5 signes que vous devez faire des séances de physiothérapie

Le rôle d’un physiothérapeute est de permettre à ses patients de retrouver le maximum de leurs capacités physiques et leur autonomie quotidienne. Massages, manipulations, étirements ; les traitements sont assez variés dépendamment des problématiques à traiter. Dans quelles situations consulter un physiothérapeute ? On vous dit tout !

1.    Vous vivez des douleurs chroniques

Si vous ressentez une forte douleur après la pratique d’une activité physique ou sportive et qu’elle perdure malgré le repos, c’est un signe quand vous devriez consulter. Il peut aussi s’agir d’une douleur survenue après un choc ou un traumatisme. Ne minimisez pas son importance. Votre physiothérapeute pourra identifier sa source et apaiser votre douleur au long terme.

2.    Vous rencontrez des problèmes de mobilité

Vous pouvez éprouver des difficultés à effectuer certains mouvements ou gestes, comme vous pencher ou attraper certains objets. Des raideurs articulaires causées par des mouvements répétés conjugués à un manque de souplesse sont possiblement responsables. Votre physio vous aidera à retrouver votre mobilité et la pleine possession de vos moyens grâce à ses manipulations.

3.    Vous avez l’impression de vous tenir mal

Votre spécialiste est aussi en mesure de vous prodiguer des conseils pour améliorer votre posture. Par exemple, si votre position de travail n’est pas adéquate, il se peut que vous développiez un mal de dos chronique. Il peut ainsi vous recommander des exercices pour bonifier votre ergonomie au travail, tout comme les gestes que vous pratiquez dans vos activités sportives.

4.    Vous perdez l’équilibre

Des vertiges réguliers cachent parfois une problématique au niveau de l’oreille interne. Saviez-vous que votre physiothérapeute peut vous soigner par la rééducation vestibulaire ? Des traitements adaptés vous aideront à retrouver l’équilibre et un quotidien normal !

5.    Vous ressentez des picotements

Les sensations de picotements ou d’engourdissements cachent souvent un trouble nerveux, lié à une entorse cervicale, une hernie discale ou tout autre problème que votre physiothérapeute saura identifier.

Si vous observez l’un ou l’autre de ces symptômes, n’hésitez pas à contacter une clinique de physiothérapie pour prendre rendez-vous avec un spécialiste et améliorer votre quotidien !